Podaj swoje imię oraz adres email, na który chcesz otrzymać link do wyzwania.
Nauczysz się radzić sobie z myślami, które mogły podkopywać Twoje poczucie własnej wartości.
Dowiesz się jaka pułapka kryje się za 99% niepowodzeń w odkrywaniu miłości do siebie.
Odczujesz ulgę i wreszcie zyskasz możliwość, by skupić się na tym, co naprawdę ważne.
Podaj swoje imię oraz adres email, na który chcesz otrzymać link do wyzwania.
Jak bezwysiłkowo zacząć odczuwać więcej współczucia i akceptacji do siebie i tego co robimy.
Mało znany sposób, dzięki któremu uwolnisz się od niepotrzebnej walki ze sobą i odzyskasz kontrolę nad swoim życiem
Jak próby pozytywnego myślenia mogą utrudniać Ci rozwój, a nawet prowadzić do depresji!
Mało znana pułapka, przez którą próby pokochania siebie spalają na panewce, a nawet mogą pogarszać nasze samopoczucie
Dlaczego próby poukładania sobie wszystkiego w głowie tak często kończą się niepowodzeniem i co możesz zmienić, by osiągnąć trwałą zmianę
Czym jest elastyczność psychologiczna i jak może Ci ona pomóc w radzeniu sobie w trudnych sytuacjach.
Ciekawe spojrzenie na swoje wnętrze. To jak sobie radzić z myślami było bardzo pomocne i w sumie działa od razu.
Merytoryczna wiedza i to w dużej dawce, a nie jeden trick omówiony w 5 min, jak to czasem bywa.
Super metafory i odniesienia - a to najlepszy sposób na przyswojenie nowych informacji.
Co mi dało uczestnictwo w spotkaniu?
Przede wszystkim praktyczną wiedzę oraz konkretne wskazówki. A także dużo inspiracji i pozytywnej energii oraz poczucie, że nie jestem w tym sama.
Podaj swoje imię oraz adres email, na który chcesz otrzymać link do wyzwania.
Nazywam się Rafał Dobosz i na co dzień pomagam ludziom, by mogli odkrywać czym jest dla nich naprawdę szczęśliwe i spełnione życie. A następnie wspieram ich w codziennym dążeniu do osiągnięcia takiego stanu.
Moja droga prowadziła mnie przez setki metod, z których większość okazała się nieskuteczna. Ale dzięki temu odkryłem kilka takich, które całkowicie odmieniły moje życie.
Jedną z nich jest Trening Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Jest to połączenie praktyk uważności z najnowszymi odkryciami z dzieciny psychologii.
Powstały w ten sposób ćwiczenia, które docierają do samego źródła problemów z jakimi zmagamy się na co dzień.
Ja dla Ciebie pozbierałem wszystkie te metody, dzięki czemu Ty nie musisz już poświęcać wielu godzin na naukę. Wystarczy, że posłuchasz prostych wskazówek, które będę Ci przekazywał i będziesz je na bieżąco stosować.
Najlepszy moment, by pokochać samego siebie jest właśnie teraz.
Codziennie przez 7 dni będziesz otrzymywać ode mnie ogromną porcję inspiracji, dobrej energii, a także wskazówki na resztę dnia.
To będzie naprawdę piękny czas!
Nie odbieraj sobie tej szansy i skorzystaj z tego bezpłatnego wyzwania. Kliknij poniżej, by się zapisać.
Podaj swoje imię oraz adres email, na który chcesz otrzymać link do wyzwania.
© 2021 Rafał Dobosz – Polityka prywatności – Stuck Vectors by Vecteezy